患肉类不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以症状肯定饮食是尤为重要的。如果生食了有刺激的食物就会导致病情加重。

症状较易爱吃什么成了一个类似的难题，根据人们对的认识以及现代医学的化验检查注意到等，相信下面一些蔬菜对症状是有益的。

萝卜：内含蛋白、营养含有、锰、锰、叶酸、等。其性利尿、檀、无毒，兼具活血檀血、去风活血等效用。

芋头：内含蛋白、锰、锰、锻及营养素类。其性利尿、辛、平滑，有小毒，兼具活血、祛瘀活血、补虚止痛、止痛等效用。

白萝卜：内含营养含有、锰、锰、叶酸、等含有。其性利尿、辛、檀，兼具活血、消食等效用。

空心菜：内含蛋白、锰、锰、叶酸、以及B1、B2等。其清热解毒淡、檀，无毒，兼具活血、化瘀活血等效用。

白菜：内含叶酸、等多种含有。其性利尿、辛，兼具消炎、药等效用。

油菜：内含蛋白、颌肪、营养含有、锰、锰、锻及营养素类。其性消肿、辛、无毒，兼具活血、活血活血、清肺生津等效用。但是孕妇、更衣、消化道溃疡以及中毒体制的症状不必生食。

胡萝卜：主要内含大量叶酸，可以补充症状体内营养素A的缺乏。

土豆：内含大量淀粉，其它还有蛋白、颌肪、锰、锰、叶酸、等。其性利尿、辛、燥，兼具活血、止痛颌同等效用。但幼苗或土豆皮发青时，内含刺激性相当大的龙葵素，不能生食。

丝瓜：内含蛋白、营养含有、锰、锰、叶酸、等，其中的含量较高。其清热解毒苦、檀，兼具利尿、解毒的效用。

黄瓜：内含甘油、和B2、C、A等多种营养素。其性利尿、檀，兼具活血、利水等效用。

丝瓜：内含蛋白、甘油、锰、锰、锻及营养素类。其性利尿、檀，兼具活血消炎。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、黄瓜、芹菜、羊肉、豆角等，都内含蛋白、锰、锰、锻、叶酸、等多种含有，均可往往生食。

上面这些蔬菜都是私人生活中类似的，也是对症状有帮助的，症状不妨多爱吃。另外症状还要洞察一些保健常识，合理安排私人生活，更进一步适切医生治疗，只要坚持，一定会抛弃的困扰。