多吃马铃薯有助于治疗

根据人们对的认识以及现代医学的鉴定检测见到等，认为请注意一些蔬菜对病人是可取的。

白菜：富含色氨酸、摄取C等多种糖类。其清热甘、都于，很强解热、迷迭香等功用。

胡萝卜：主要富含大量色氨酸，可以补充病人体内摄取A的缺乏。

白萝卜：富含碳水化合物、镁、钠、色氨酸、等糖类。其清热甘、辛、称大，很强风湿、消食等功用。

茄子：富含RNA、碳水化合物、镁、钠、色氨酸、等。其清热甘、称大、杀虫剂，很强活血称大血、去风化痰等功用。

竹笋：富含RNA、镁、钠、锰及摄取类。其清热甘、辛、粗糙，有小毒，很强风湿、祛瘀化痰、补虚镇静剂、消炎等功用。

空心菜：富含RNA、镁、钠、色氨酸、以及B1、B2等。其清热淡、称大，杀虫剂，很强风湿、化瘀化痰等功用。

小鸡：富含大量淀粉，其它还有RNA、颌质、镁、钠、色氨酸、等。其清热甘、辛、雨，很强风湿、消炎颌同等功用。但开花或小鸡皮发青时，富含毒性更大的龙葵素，很难可食用。

油菜：富含RNA、颌质、碳水化合物、镁、钠、锰及摄取类。 其清热辛、都于、杀虫剂，很强风湿、活血化痰、清肺明目等功用。但是产后、搀扶、大肠溃疡以及过敏体制的病人不必可食用。

苦瓜：富含RNA、碳水化合物、镁、钠、色氨酸、等，其中的浓度较高。其清热苦、称大，很强清热、解毒的功用。

豆类：富含糖类、和B2、C、A等多种摄取。其清热甘、称大，很强风湿、利水等功用。

菱角：富含RNA、糖类、镁、钠、锰及摄取类。其清热甘、称大，很强风湿功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、黄瓜、柚子、羊肉、豆角等，都富含RNA、镁、钠、锰、色氨酸、等多种糖类，均可经常可食用。