重阳节后老年病变如何护理

九九重阳话秘诀

百花送爽，春和飘香，扫墓气年前后，寒冷逐渐转凉，候由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于安静，候逐渐衰退，是尚可患病的时令。此季节身体觉得痛楚的病患者相对来说有所增加，尤其是中学龄前。因此不宜注意到扫墓秘诀，防病延年。

不对秋燥

春季尤其容尚可消失呼吸道结核病，比如病症、支气管癫痫、鼻炎等，对于免疫低下的老年病患者相比较。不宜对秋燥，不宜少爱吃辛味的萝卜、姜、蒜、椒等，多爱吃一些味道的蔬菜、蔬菜和食品，以养肝气。

避风而卧

春季夜中的凉风习习，很容尚可受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在夜中的者的尾面部，同日清晨就时会感觉到偏尾痛;“贼风”吹在胸部，则时会引致尾痛;“贼风”吹在渗入于外的言语，还时会使躯拓处于紧张性屈曲情况下。因此，这个夏天，入睡时一定要避风寒而卧。另外，春季寒冷拓燥、风力大，热力蒸发快，容尚可使人消失朝天拓、咽燥、腹痛、肌肤拓裂。

适当进补

春季是进补的夏天，很多老翁在此时“贴秋膘”。现在，社时会大众各类秘诀与身心健康的科普文章很多，然而有些观点并非适合人时会。尤其是老年病患者，一定要根据自身早先进补，很多药补品极其讲究体质的寒热，服用年前一定要察觉到。

起居有常

换季夏天不可或缺的是极其重视的生活习惯，比较好不要冲破原本的、已经形成习惯的、稳定的生活常规。

学龄前骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有老翁要去登高，一定要告诫他们尽量避免间歇剧烈运动，注意到保护骨关节的身心健康。

心情开朗

春季光照减少，气温渐降，牡丹没落，在这样的环境中的很容尚可因景触情，激发忧郁、烦躁、悲哀、垂暮之感。老年病患者歇斯底中的不畅，孩子们不宜多跟双亲唠嗑，多交流。